Jeg glæder mig til, i samarbejde med Fanø Krogaard, at byde ind til Yin Yoga og Morgenbord i samarbejde med Fanø Krogaard.

Fra kl. 8.45-9.15  Ankomst // Krogaardens hjemmelavede müslibar og te.

I yogasalen venter en blød plads på dig hvor alt der udstyr du skal bruge er klar.

(tag færgen fra Esbjerg kl. 8.30 og nyd gåturen langs vandet og videre op igennem Hovedgaden)

kl. 9.15-10.45  Yin yogaklasse hvor du bevæger dig ind i yin pulseringer (blide flydende bevægelser og de klassiske yinstræk. Temaerne vil være forskellige.

kl. 11 Lækker morgenmad på Fanø Krogaard

Avokado med boghvede, mandel og olivenolie
Cremeost, mandelcruble og Fanø Laks
Chiagrød med kokos og skovbærkompot
Frisk frugt
Boller, rugbrød og glutenfrit brød

Kaffe og te, økologisk juice og vand

Mandag d. 12. februar “Vinterens energi” (Vinterferien)

Vi sætter tempoet ned, vender blikket indad og oplever vinterens energi i krop og sind.

Pris 548 kr.